Bonjour,
Ça fait longtemps que j'ai pas écrit mais je voulais repousser ce moment le plus possible.
La semaine dernière j'ai rien perdu . Du coup je me suis dit que j'allais passer à 1600kcal pour me reposer . En plus j'ai une grosse rhino .Du coup cette semaine j'ai pris un kilo. Dès lundi je repasse à 1400kcal, j'espère que je serais guérie :-)
Faut absolument que je me remotive , je suis encore loin de mon objectif (14kilos) .
Bon nouveau redémarrage donc nouvelles résolutions , il faut que j'écrive plus souvent et que je vous livre mes menus tout les jours.
Donc à lundi soir ...
Maeva
samedi 26 septembre 2009
vendredi 11 septembre 2009
objectif n°3 atteint !
Bonjour
Voilà la preuve en image. Malgré une perte au ralenti , la semaine dernière 400g et cette semaine 600g . Ce matin la balance affichait :
Donc un IMC de 29,8 :-). Ça remonte le moral.
Cette semaine j'ai pas eu trop le temps d'écrire mais c'est que la semaine a été très chargée.
Week-end chez mon papa
Lundi soir soirée sushis chez une copine
Mardi je suis allée au boulot en vélo 25km quand même avec des belles montées --> 2h de vélo
donc le soir j'étais morte de chez morte.
En parlant de ça , à partir de maintenant piscine tout les lundis midi (j'y vais avec une collègue) , et une fois par semaine 2h de vélo et au moins une heure de marche (ça c'est facile :-).
Mercredi pique-nique au parc de sceaux , jeux de ballons.
Hier j'ai passé la soirée au téléphone avec une amie qui venait d'accoucher. Bienvenue à la petite Louise.
Il faut vraiment que je continue comme ça même si c'est lent ça va dans le bon sens. 6kg700 depuis le 15 juillet. Voilà allez faut que je me motive. A moi les petites soupes ;-) !
Bisoussssssssss
Voilà la preuve en image. Malgré une perte au ralenti , la semaine dernière 400g et cette semaine 600g . Ce matin la balance affichait :
Donc un IMC de 29,8 :-). Ça remonte le moral.
Cette semaine j'ai pas eu trop le temps d'écrire mais c'est que la semaine a été très chargée.
Week-end chez mon papa
Lundi soir soirée sushis chez une copine
Mardi je suis allée au boulot en vélo 25km quand même avec des belles montées --> 2h de vélo
donc le soir j'étais morte de chez morte.
En parlant de ça , à partir de maintenant piscine tout les lundis midi (j'y vais avec une collègue) , et une fois par semaine 2h de vélo et au moins une heure de marche (ça c'est facile :-).
Mercredi pique-nique au parc de sceaux , jeux de ballons.
Hier j'ai passé la soirée au téléphone avec une amie qui venait d'accoucher. Bienvenue à la petite Louise.
Il faut vraiment que je continue comme ça même si c'est lent ça va dans le bon sens. 6kg700 depuis le 15 juillet. Voilà allez faut que je me motive. A moi les petites soupes ;-) !
Bisoussssssssss
vendredi 4 septembre 2009
petite déprime
Bon voilà c'est la rentrée . Il commence à faire moche. Mon boulot recommence à me saouler. laisser mon fils à la nounou tout les matins me déchire.
En plus mon chéri trouve que je ne mange plus assez. Je sais que pas manger assez ce n'est pas bien.Mais si je n'ai plus faim ,j'arrête de manger c'est normal.
Pour moi c'est comme une victoire de manger de plus petites portions.
Surtout que je trouve là que ma perte de poids est lenteeeee. Je table même pas sur un kilo cette semaine. On verra bien.
Heureusement que j'ai vu que j'avais pleins de commentaires de Carole. Ca m'a fait chaud au coeur. http://avecou100kilos.over-blog.com
Bon voilà pour mon coup de blues de la rentrée.
Ca m'a fait du bien d'en parler.
Bises
En plus mon chéri trouve que je ne mange plus assez. Je sais que pas manger assez ce n'est pas bien.Mais si je n'ai plus faim ,j'arrête de manger c'est normal.
Pour moi c'est comme une victoire de manger de plus petites portions.
Surtout que je trouve là que ma perte de poids est lenteeeee. Je table même pas sur un kilo cette semaine. On verra bien.
Heureusement que j'ai vu que j'avais pleins de commentaires de Carole. Ca m'a fait chaud au coeur. http://avecou100kilos.over-blog.com
Bon voilà pour mon coup de blues de la rentrée.
Ca m'a fait du bien d'en parler.
Bises
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